痛風に有効な野菜をご紹介しましょう。 野菜を使った自然療法で痛風を改善する方法について、ご説明しましょう。 昔から、キャベツは、自然療法 (民間療法) として幅広く利用されてきました。 肩こりや腰痛などの体の痛みの改善には、キャベツ湿布がオススメ…

■さといもの煮ころがし 痛風予防・改善に最適なレシピをご紹介しましょう。 さといもの煮ころがしは、塩分控えめの味付けで、野菜の素材のうまみを引き出してくれるメニューです。 じゃがいもやさつまいもやさといもなどのいも類は、思ったよりも炭水化物が…